Sport & Santé

Exam terminé on a bien fêté ça !! et demain je pars enfin en vancances !! je vous reparle dans 2 semaines..

bonne vacances !

Chançarde Profites Bien !

profites en!!!
moi suis a bord des larmes,chaque jour un prof se pointe pour donner un travail supplémentaire a faire sans compter les exams et les projets à rendre

Amber m'a envoyé cette photo par email, elle dit qu'il y a beaucoup de vent mais il fait 23°.

la honte je savais même pas que Sydney c'était au bord de la mer

Et pourtant je regardais Hartley coeur a vif lol bizarrement jai dû oublier, je voyais pas Sydney sur les côte.

^^

là elle vient seulement d'arriver y a 2/3 heure alors qu'elle est partie super tôt le jeudi. ils on fait une escale a Hong Kong.

je sais pas si je supporterais autant d'heure dans un avion.

^ah Hong Hong ! jy vais en janvier pour le boulot...je ne sais pas du tout à quoi m'attendre !!!


au fait après une ptite pause, je suis enfin de retour à la salle de sport !!!

^ cool Hong Kong je devais y aller en vacances y a 3 ans dde ça mais ça avait pas pu se faire, j'aimerais trop y aller.


Allez on c tous mis au sport ! faut que je me réinscrive à la salle de sport

Moi aussi il faut que je me mette à la muscu je suis trop fin comme mec

nadioz a écrit:Amber m'a envoyé cette photo par email, elle dit qu'il y a beaucoup de vent mais il fait 23°.

comparé a nancy g envie de pleurer

Comparer à mes vaches comme voisines j'ai aussi envie de pleurer !

j'ai fait mes 30mins de footing ce matin sur 2cm de neige; ça va ça glissait pas..

^

je me prépare pour aller à la salle moi ! objectif corps de rêve pour 2011 !!!

lol ouaih moi je suis au regime, je serais prête pour l'été, j'ai déja perdu pas mal.

siouplé!!!!! j'ai besoin de vous!! j'aimerais faire un montage photo (juste coller 2photo pour n'en faire qu'une!) et comme ici je sais qu'il y a des pro j'aimerais savoir quel logiciel gratuit et téléchargeable je suis prendre??
merci d'avance

moi j'utilise photoshop, tu peu le télécharger gratuitement et ça marchera 1 mois mais c'est un gros logiciel et peut-être un peu trop complexe pour un débutant mais j'en connais pas d'autre.

ok merci!!! vais tester!!!!

nadioz a écrit:j'ai fait mes 30mins de footing ce matin sur 2cm de neige; ça va ça glissait pas..

impossible ici, meme en marchant doucement tu riske de tomber,alors courir....
^mais je fais des exercices au reveil,c deja ça!

vous allez dire que jsuis folle mais j'adore le physique de Jessica Biel (je c que beaucoup la trouve trop musclé).



si je le pouvais je travaillerais pour en arriver là.